2023-07-22から1日間の記事一覧

ストレス脳。

ずいぶん身近な言葉になった「うつ」 しばらくは市民権を得られませんでした、気分の問題で 気合いでなんとかなる、と 笑 この厄介な病は、肺炎や糖尿病と変わらず 脳が引きこもらせようとする、防御反応でちゃんとした病気です 「睡眠」「休養」「リラック…